Artikel Lengkap tentang Daun Sirih

Berbagai manfaat dari daun sirih merah sudah dikenal sejak lama oleh masyarakat di Indonesia. Namun, sebelum memutuskan untuk menggunakan daun sirih merah, untuk mempertimbangkan bahwa beberapa manfaat ini masih kepercayaan tradisional dan memerlukan verifikasi lebih lanjut.

Berbagai manfaat dari daun sirih merah, mungkin karena daun sirih merah mengandung berbagai zat yang bermanfaat, seperti flavonoid, alkaloid, tanin, senyawa polifenolat dan senyawa minyak atsiri.

Apa saja kandungan daun sirih?

Daun sirih tergolong sebagai tanaman yang mengandung banyak air. Sekitar 85-90% daun sirih terdiri dari air. Karena itulah daun sirih juga rendah kalori dan rendah lemak. Per 100 gram daun sirih hanya mengandung 44 kalori dan 0,4-1% lemak.

Selain itu, kandungan daun sirih lainnya adalah:

  • Protein: 3 persen per 100 gram
  • Iodin: 3,4 mcg per 100 gram
  • Sodium: 1,1-4,6% per 100 gram
  • Vitamin A: 1,9-2,9 mg per 100 gram
  • Vitamin B1: 13-70 mcg per 100 gram
  • Vitamin B2: 1,9-30 mcg per 100 gram
  • Asam nikotinat: 0,63-0,89 mg per 100 gram

Kenali Manfaat Daun Sirih Merah

Hingga saat ini, ada beberapa studi yang menunjukkan potensi manfaat daun sirih merah untuk kondisi kesehatan tertentu.

  • Sebagai antiseptik
    Sebuah penelitian dilakukan untuk mengetahui pengaruh positif dari daun sirih merah untuk kesehatan manusia, salah satunya adalah sebagai antiseptik, terutama sebagai bahan cuci tangan. sirih merah digunakan dengan pertimbangan bahwa bahan ini telah lama digunakan oleh masyarakat sebagai, anti-diabetes, anti-kanker antiseptik dan untuk menyembuhkan penyakit penelitian infeksi.Berdasarkan, cairan antiseptik daun sirih merah lebih unggul sabun non-antiseptik dan sabun antiseptik. Hanya perlu dianalisis apakah bakteri yang tersisa adalah patogen (penyebab penyakit) atau tidak. Selanjutnya, pernyataan hasil penelitian juga perlu dukungan dari bukti ilmiah lainnya.
  • Menghambat karies Gigi
    karies menjadi salah satu momok kesehatan yang paling umum di Indonesia, biasanya disebabkan oleh bakteri Streptococcus mutans. Menurut penelitian, manfaat daun sirih merah untuk menghilangkan karies gigi dapat diperoleh, karena bahan ini mengandung minyak atsiri, flavonoid, alkanoid, dan senyawa fenolik. Semua senyawa ini pada dasarnya tidak aktif terhadap bakteri mutans , dan hasilnya cukup memuaskan karena minyak esensial sirih merah memiliki efek yang kuat pada menghambat pertumbuhan bakteri S. mutans.
  • Bersifat antibakteri pada bakteri tertentu
    Beberapa studi menunjukkan bahwa daun sirih merah terbukti lebih efektif sebagai dibandingkan hijau daun sirih antibakteri. Hal ini didasarkan pada isi minyak esensial yang bertindak sebagai antibakteri. Selain itu, penelitian lain menunjukkan bahwa ekstrak etanol daun sirih merah dapat menghambat pertumbuhan methicillin-resistant Staphylococcus aureus (MRSA).

Apa benar ada manfaat daun sirih untuk kewanitaaan?

Banyak produk pembersih yang mengiklankan manfaat daun sirih untuk kewanitaan. Namun begitu, vagina sebenarnya tidak perlu dibersihkan dengan sabun kewanitaan, vaginal douche, atau dibasuh dengan air rebusan daun sirih alami. Pasalnya, vagina Anda sudah memiliki sistem pembersih otomatisnya sendiri.

Membersihkan vagina cukup dilakukan satu kali sehari dengan membilasnya pakai waslap yang dibasahi air dan sabun netral (tidak berpewangi dan tidak berbahan kimia keras), atau basuh dengan tangan Anda. angkah selanjutnya cukup dengan menjaga area kewanitaan Anda agar selalu kering dan bersih, serta pakai celana dalam yang tidak ketat, dan pastikan juga bahannya dapat menyerap keringat dengan baik.

Jika Anda ingin mencuci vagina pakai sabun kewanitaan yang mengandung daun sirih, pastikan juga produk tersebut mengandung povidone iodine dan tidak berpewangi. Bersihkan area vagina dari arah depan ke belakang untuk menghindari kuman dari anus masuk ke vagina. Dan saat Anda menstruasi, sebaiknya Anda rutin ganti pembalut setidaknya 2-3 kali sehari.

Adakah manfaat daun sirih untuk wajah?

Kadang, beberapa orang menggunakan rebusan daun sirih sebagai pembilas saat cuci muka demi mendapatkan manfaat daun sirih untuk wajah. Ini karena daun sirih mengandung antioksidan chavicol, zat antiradang, dan antibakteri yang bisa mengobati jerawat meradang serta rasa gatal-gatal di wajah yang mungkin diakibatkannya. Manfaat daun sirih untuk wajah juga dilaporkan dapat mengatasi bintik-bintik hitam di.

Selain itu, kandungan antimikroba pada daun sirih dipercaya dapat membantu mengatasi alergi, gatal, dan bau badan. Untuk menggunakannya, hancurkan beberapa daun sirih dan ambil ekstrak jusnya. Kemudian, campurkan dengan sedikit kunyit. Setelahnya, Anda bisa mengoleskan di sekitar jerawat atau badan yang gatal. Namun, ada baiknya konsultasikan pada dokter dan ahli herbal untuk penggunaan lebih lanjut.

Chavicol pada daun sirih juga sering dimanfaatkan untuk mengatasi peradangan seperti arthritis dan orkitis.

Meski banyak manfaat daun sirih, waspada juga risiko bahayanya

Manfaat daun sirih sangat berpotensi untuk menjaga kesehatan tubuh. Mesk begitu, para ahli kesehatan masyarakat dan laporan dari berbagai penelitian medis mulai menyuarakan kekhawatiran terkait berbagai risiko bahaya menyirih.

Terlalu sering menyirih ditemukan berisiko tinggi memicu kanker mulut dan kanker tenggorokan, ungkap rilis media resmi dari Badan Kesehatan Dunia. Pasalnya, campuran daun sirih, biji pinang, kapur, dan tembakau yang biasa dikunyah bersifat karsinogenik (memicu kanker). Kesimpulan ini diperoleh berdasarkan penelitian dari International Agency for Research on Cancer di Asia Selatan dan Asia Tenggara, yang penduduknya notabene masih sering menyirih.

Bahan-bahan yang dipakai menyirih juga bersifat keras sehingga bisa menyebabkan luka di mulut. Apalagi kalau menyirih sudah jadi kebiasaan yang tidak bisa dihentikan. Efek buruknya pun jadi makin cepat timbul dan sulit ditangani. Jika sudah cukup parah, kondisi ini menyebabkan mulut dan rahang terasa kaku sehingga sulit digerakkan. Hingga saat ini belum ada obat yang bisa menyembuhkan lesi mukosa mulut. Pengobatan yang ditawarkan hanya mampu meringankan gejala yang muncul.

Terakhir, manfaat daun sirih juga belum bisa dipastikan sepenuhnya aman untuk ibu hamil. Beberapa penelitian melaporkan bahwa menyirih dapat menyebabkan perubahan genetik pada DNA janin yang dapat membahayakan kandungan, seperti halnya merokok bisa mengakibatkan kecacatan janin. Ibu hamil yang menyirih juga berisiko melahirkan bayi dengan berat badan di bawah normal. Oleh sebab itu, WHO dan para ahli kesehatan masyarakat menghimbau agar ibu hamil tidak menyirih.

Jika Anda berniat untuk menggunakan sirih merah sebagai pengobatan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter, sehingga proses penyembuhan bisa lebih efektif. Selain itu, juga memeriksa apakah produk tersebut sirih merah yang akan Anda gunakan telah mendapat izin dan standar yang sesuai dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM).

Related Posts